Моя поездка в Китай - эмоции, впечатления, выводы! (часть 3)

Впечатление № 3. Китайцам помогает быть худыми любовь к спорту!

Спорт в Китае. Вы часто делаете зарядку утром, особенно когда приезжаете в командировку или на отдых?! Если Вы ответили НЕТ, значит Вы мои братья и сестры по крови. К сожалению, я активно бегаю и делаю зарядку по утрам, только когда опять набираю лишние пару кг. Как-то не принято у нас в стране это делать. Наверное, мы все-таки более ленивые. А китайцы, открывают окно и активно машут руками и ногами. Даже, когда приезжают в командировку (это я видела в нашем отеле).

По вечерам достаточно много китайцев бегают или делают ту же зарядку в парках, возле дома. Некоторые даже духовными практиками на улице занимаются! В общем, молодцы! Даже не знаю, это они настолько беспокоятся о собственном здоровье и внешности, или попросту имеют хорошую привычку?.. В любом случае, такие примеры сильно подталкивают и вдохновляют и самому что-то делать в этом направлении!!!!!!!

Великая китайская стена - отличный тренажер для ног!

Как похудеть на отдыхе в Китае? Посетите Великую китайскую стену!

Давайте брать пример!